Lody czekoladowe

Szybki i prosty przepis na upalne dni...

Składniki:

350 ml kefiru naturalnego

15 g kakao

20 g odżywki białkowej

opcjonalnie 1 tabletka słodziku rozpuszczona w niewielkiej ilości wody

Wszystkie składniki wymieszać, aż powstanie jednolita masa. Masę przelać do małego pojemnika i odstawić do zamrażalki na kilka godzin, mieszając co 30 minut.

Stay fit! :)

Wartości odżywcze: całość
Kalorie: 319kcal
Białko: 33g
Tłuszcze: 10g
Węglowodany: 24g